本人来到东科获以后得很多外出锻炼机会。例如，帮助《哆唻咪》在各小学做宣传工作；同时帮助顺丰快递在各大校园内做支援活动并且从中获得较多工作实践以及社会经验。在校期间，帮助同学、拾垃圾等小事。在校外，帮助老人过马路、给老人让座等。在寒假期间，我外出实习，得到了领导的认可以及单位开出的实习证明等，在暑假期间，与老师下地区招生，从中有很大收获，得到了很多的历练。